Amor sem afeto não é para mim, não é autêntico.

Amor sem carinho não me serve, eu não quero. Não é autêntico. Porque para mim, a linguagem mais clara e delicada é a do afeto. Em cada palavra, em cada gesto, em cada abraço oferecido com ternura, abre-se a garrafa de nossas essências mais íntimas, as que reafirmam nossa conexão com a pessoa amada.

“Ternura” é o tipo de palavra que encontramos no museu de ações esquecidas. Além disso, não somos todos feitos deste material em que o carinho enche todos os seus caminhos, suas veias, seus recantos para dar um verdadeiro significado ao amor. Precisamos de certa serenidade, de uma certa calma interior para recriar-nos nessas sutilezas em que as carícias e essa ternura que tocam a pele e que fazem o coração bater.

“Nada é pequeno no amor. Aqueles que esperam grandes oportunidades para demonstrar o seu amor, não sabem amar ”
-Laure Conan-

Paul Ekman, um dos psicólogos mais conhecidos em estudos emocionais, defende em um trabalho em 1999 que a ternura é uma emoção básica que negligenciamos. Através disso, equilibramos a necessidade de atenção, carinho, empatia e essa necessidade de proximidade através da qual damos segurança e atenção.

A ternura é, acima de tudo, um dom de si e a expressão mais autêntica do carinho.

O exercício diário de ternura nos torna dignos

A ternura nos torna mais dignos como seres humanos, nos faz crescer e evoluir. Quem não se encanta com um coração que irradia ternura? Através dessa expressão, abrimos espaço para integrar um conhecimento em que a simplicidade, finalmente, se revela como a mais doce expressão de sabedoria, nos livrando dos artifícios, do egoísmo e o materialismo. Doe-se em afeto e esteja pronto para recebê-lo. O amor carece de espaço limpo para florescer dentro de nós.

Há um aspecto que não podemos esquecer. Como assinalamos, nem todos sabem ou podem oferecer ternura genuína. Precisamos de uma boa dose de paz interior, maturidade emocional e autoconhecimento. Porque, para amar apaixonadamente e respeitar a ternura, é preciso oferecer o melhor de si mesmo, e tudo isso é impossível quando se foge do que realmente somos.

Além disso, outro aspecto a ser levado em consideração em relação ao exercício diário de ternura, é que ela se expressa não apenas nos momentos mais íntimos. Na arte da sexualidade, essa dimensão é expressa no corpóreo, no toque, na mistura dos suores. No entanto, aqueles que possuem o conhecimento de si mesmo, sabem que é através do afeto, da dedicação e compreensão, do respeito ao que o outro é, que se expressa o sentimento mais autêntico e que é esse o jeito mais eficaz de se preencher o coração da “outra pessoa”.

Porque, no final, é a ternura o que dá força ao velho, que faz a criança dormir e o que destrói o homem.

Love without affection does not suit me, I do not want to. It is not authentic. Because for me, the clearest and most delicate language is affection. In every word, in every gesture, in each embrace offered with tenderness, the bottle of our most intimate essences opens, which reaffirms our connection with the beloved.

"Tenderness" is the kind of word we find in the museum of forgotten actions. Besides, we are not all made of this material in which affection fills all your ways, your veins, your nooks to give a true meaning to love. We need a certain serenity, a certain inner calmness to recreate ourselves in those subtleties in which the caresses and tenderness that touch the skin and make the heart beat.

"Nothing is small in love. Those who expect great opportunities to demonstrate their love do not know how to love "

-Laure Conan-

Paul Ekman, one of the best-known psychologists in emotional studies, argues in a paper in 1999 that tenderness is a basic emotion we neglect. Through this, we balance the need for attention, affection, empathy and this need for closeness through which we give security and attention.

Tenderness is, above all, a gift of self and the most authentic expression of affection.

The daily exercise of tenderness makes us worthy

Tenderness makes us more dignified as human beings, makes us grow and evolve. Who does not love a heart that radiates tenderness? Through this expression we open space to integrate a knowledge in which simplicity finally reveals itself as the sweetest expression of wisdom, freeing us from artifice, selfishness and materialism. Donate yourself in affection and be ready to receive it. Love lacks clean space to flourish within us.

 

There is one aspect that we must not forget. As we pointed out, not everyone knows or can offer genuine tenderness. We need a good dose of inner peace, emotional maturity, and self-knowledge. Because to love passionately and respect tenderness, you have to offer the best of yourself, and all this is impossible when you run away from what you really are.

In addition, another aspect to be taken into consideration in relation to the daily exercise of tenderness is that it expresses itself not only in the most intimate moments. In the art of sexuality, this dimension is expressed in the corporeal, the touch, the mixture of sweat. However, those who have the knowledge of themselves know that it is through affection, dedication and understanding, respect for what the other is, that the most authentic feeling is expressed and that this is the most effective way to fill The heart of the "other person".

Because, in the end, it is tenderness that gives strength to the old man, which causes the child to sleep and that which destroys man.