GRATIDÃO

"Gratidão. Valorização. Dar graças. Não importa quais as palavras que você usa, tudo isso significa a mesma coisa. Feliz. Nós deveríamos ser felizes. Grato pelos amigos, família, feliz por simplesmente estar vivo ... quer gostemos disso ou não.
Talvez a gente não deveria ser feliz. Talvez gratidão ... não tem nada a ver com alegria. Talvez ser grato significa reconhecer o que você tem por aquilo que é. Apreciar pequenas vitórias. Admirar o esforço que é preciso simplesmente para ser humano.
Talvez sejamos gratos pelas coisas familiares que conhecemos. E talvez sejamos gratos pelas coisas que nunca saberemos.
No final das contas, o fato de que temos a coragem de ainda estar de pé ... é motivo suficiente para comemorar."

"Gratitude. Appreciation. Giving thanks. No matter what words you use, it all means the same thing. Happy. We’re supposed to be happy. Grateful for friends, family, happy to just be alive… whether we like it or not.
Maybe we’re not supposed to be happy. Maybe gratitude… has nothing to do with joy. Maybe being grateful means recognizing what you have for what it is. Appreciating small victories. Admiring the struggle it takes simply to be human.
Maybe we’re thankful for the familiar things we know. And maybe we’re thankful for the things we’ll never know.
At the end of the day, the fact that we have the courage to still be standing… is reason enough to celebrate."

Eleve o seu nível de energia enquanto está em casa | Sadhguru Português

A afirmação mais poderosa de todos os tempos: Saúde, Equilíbrio Emociona...

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OS LAÇOS QUE NOS UNEM E O CARMA | VEJA AQUI NO CANAL BUDISMO DAIMOKU NA...

Lidando com a turbulência emocional em uma pandemia | Sadhguru Português

LINDA VISITA DE UM MICO

Um mico cinza no quintal de casa, visita muito boa, gratidão mico.

A gray tamarin in the backyard, very good visit, thank you tamarin.💚🌷🙏🏘🐒🐵

CASTIGO OU RETORNO, O QUE ESTÁ ACONTECENDO ? | AQUI NO CANAL BUDISMO DAI...

CORONAVÍRUS

O Que queremos ser, a solução ou parte do problema? Fique em casa.
What do we want to be, the solution or part of the problem? Stay at home.

Um Compromisso Que Todos Devem Assumir Nestes Tempos Difíceis | Sadhguru...

Eyshila • Fiel a Mim e Eu Ainda Vou Sonhar (Voz e Violão)

PSA Safe Grocery Shopping in COVID-19 Pandemic – UPDATED!!!

POEMA DO ARREPENDIMENTO

POEMA DO ARREPENDIMENTO
Todo carma prejudicial alguma vez cometido por mim, desde tempos imemoriáveis
Devido à minha ganância, raiva e ignorância sem limites
Nascido de meu corpo, boca e mente
Agora, de tudo, eu me arrependo.
Desde a época de Xaquiamuni Buda esse poema tem sido entoado de quinze em quinze dias, nas luas cheias e luas novas de cada mês.
É um momento de reflexão profunda sobre a nossa responsabilidade.
Somos responsáveis por nossas ações, palavras e pensamentos.
Podemos ter ações, palavras e pensamentos Buda - isto é, com discernimento correto, sabedoria, compreensão profunda da realidade - ou não.
É preciso acordar para a mente à procura da Iluminação, a mente à procura dessa sabedoria, dessa compreensão clara e profunda da realidade.
Tendo acordado para essa mente, precisamos continuar a prática incessante Buda. Falhamos. Assim, de tempos em tempos nos arrependemos e nos comprometemos a nos transformar. Ao menos fazer o esforço de corrigir nossos erros e faltas.
O arrependimento nos purifica e torna acessível a pureza ilimitada e a mente iluminada.
Logo, repita três vezes o poema do Arrependimento e, do seu mais intimo e verdadeiro estado, penetre o Caminho de Buda.
Mãos em prece
Monja Coen🙏

Como Se Fortalecer Para Lidar Com O Coronavírus? | Sadhguru Português

AMOR

Neste momento, o universo quer lhe dar amor. Podemos nos sentir como pessoas que amam, pensamos que podemos receber e oferecer esse sentimento para aqueles com quem vivemos, mas a verdade é que o amor pode frequentemente diminuir em nós e tornar nossa vida mais solitária e sem perspectiva.

Os pensamentos centrados no amor são voltados para um final feliz.

Você é um pensador natural, constrói sua vida ideal em sua mente e passa muito tempo analisando-a, pensando em tudo que pode fazer para alcançar o que deseja. Seus pensamentos podem ser mais apreciados se forem baseados no amor. O amor torna tudo mais bonito e mais feliz.

Em Agôsto, o universo pede que você coloque mais amor em todos os seus pensamentos e sonhos, e sua realidade é muito melhor do que você pensa.

O universo sente que esse brilho interno foi um pouco fraco recentemente, então envia um presente muito especial que o transformará por dentro e permitirá que você viva a vida com muito mais coragem e esperança. O amor é a força mais poderosa e, quando é verdadeiro e vem de dentro, é indestrutível. Aproveite este grande presente.

Gratidão - Namastê

Como Fazer o Melhor Uso Deste Período de Quarentena? | Sadhguru Português

PANDEMIA CORONAVÍRUS

... Vamos elevar nossos pensamentos ao Pai Maior, rogando a Ele por sua proteção. Agradecendo por nos fazer fortes e clamando para que a semente do amor ganhe ainda mais forças de florescer. Que o ódio seja dissipado; que o egoísmo seja sufocado por atos de caridade e respeito ao próximo. Que não sejamos soberbos e tenhamos vontade de respeitar quem vem depois.

Que Ele nos dê sabedoria ao agir para que não sejamos rudes nem ignorantes aos que necessitam de atenção e colo. Que tenhamos tempo de olhar ao redor e perceber que apesar da distância necessária, não estamos a sós.

Agradecer a Ele pelo teto que nos protege; pelo alimento que nos sacia; pela esperança de recomeçar ainda mais forte. Vai dar tudo certo. Vai sim!🌹🙏💚🌷🏘

5 VITAMINAS PARA A IMUNIDADE - MURO 1 | Dr. Peter Liu

Maha Mantra (feat. Marcus Santurys) - Kyrtan - Mantra Yoga

DE REPENTE

De repente tudo vai ficando tão simples que assusta. A gente vai perdendo algumas necessidades, antes fundamentais e que hoje chegam a ser insignificantes. Vai reduzindo a bagagem e deixando na mala apenas as cenas e pessoas que valem a pena. As opiniões dos outros são unicamente dos outros, e mesmo que sejam sobre nós, não têm a mínima importância. Nada vai mudar...

MAIS UM DIA

Termine cada dia e esteja contente com ele. Você fez o que pôde. Alguns enganos e tolices esqueça-os tão logo você consiga. Amanhã é um novo dia; comece-o bem e serenamente com um espírito elevado demais para ser incomodado pelas tolices do passado.
Pensar na natureza é pensar no seu futuro. Cuide do planeta com pequenos passos, ame a natureza e tudo que ela lhe proporciona. Compartilhe seu amor pela natureza!

Para onde o Coronavírus nos levará? | Sadhguru Português

Vacinação contra a Gripe (30")

Vacinação contra a Gripe 2020 (60")

Fun With My Mother And Mother In Law��

O Segredo Para a Saúde: Tratar a Água Com Reverência | Sadhguru Português

GREENPEACE ÍNDIA

Olá ROSE,

Como você está? Com o aumento de casos de novos coronavírus, estamos preocupados com sua saúde e bem-estar.

O novo coronavírus ou COVID-19 foi declarado uma pandemia pela OMS [1], com quase 244.500 casos relatados em todo o mundo e cerca de 10.000 mortes. [2] Na Índia, o número de casos registrados já ultrapassou 171, de acordo com o site do Ministério da Saúde e Bem-Estar Familiar em 20 de março de 2020. [3]



Embora seja uma preocupação séria, não entre em pânico. Podemos conter esse problema seguindo o aviso de saúde emitido por nosso governo. Muitos casos são em que os pacientes afetados por COVID-19 foram recuperados.



Assista ao vídeo da OMS para saber quais precauções você pode tomar para evitar o contato com o vírus.



Para conhecer os números da linha de apoio, diretrizes para quarentena, aconselhamento sobre distanciamento social e viagens, visite o site do Ministério da Saúde e Bem-Estar Familiar.



Durante esses tempos difíceis, permaneça forte, cuide de si e de seus entes queridos. Juntos, podemos superar isso.



O Greenpeace da Índia deseja boa saúde. Fique seguro.


Ali Abbas

Greenpeace Índia


Fontes

[1] https://www.who.int/dg/speeches/detail/who-director-general-s-opening-remarks-at-the-media-briefing-on-covid-19---11-march -2020

[2] https://edition.cnn.com/world/live-news/coronavirus-outbreak-03-20-20-intl-hnk/index.html

[3] https://www.mohfw.gov.in/





 Apoie o Greenpeace Índia

Hi ROSE,

How are you? With the increase in cases of new coronaviruses, we are concerned with your health and well-being.

The new coronavirus or COVID-19 has been declared a pandemic by the WHO [1], with almost 244,500 cases reported worldwide and about 10,000 deaths. [2] In India, the number of registered cases has already exceeded 171, according to the Ministry of Health and Family Welfare website on March 20, 2020. [3]



Although it is a serious concern, do not panic. We can contain this problem by following the health warning issued by our government. Many cases are where patients affected by COVID-19 have been recovered.



Watch the WHO video to learn what precautions you can take to avoid contact with the virus.



For help line numbers, quarantine guidelines, social distance and travel advice, visit the Ministry of Health and Family Welfare website.



During these difficult times, stay strong, take care of yourself and your loved ones. Together, we can overcome this.



Greenpeace India wants good health. Stay safe.


Ali Abbas

Greenpeace India


Sources

[1] https://www.who.int/dg/speeches/detail/who-director-general-s-opening-remarks-at-the-media-briefing-on-covid-19---11-march -2020

[2] https://edition.cnn.com/world/live-news/coronavirus-outbreak-03-20-20-intl-hnk/index.html

[3] https://www.mohfw.gov.in/





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APLAUSOS AOS PROFISSIONAIS DA SAÚDE

Eles estão na linha de frente contra o #coronavírus. Esta publicação é simbólica, em gratidão a todos os profissionais de saúde no Brasil.

MUITO OBRIGADA!

Todos os demais, ouçam o pedido deles: se possível, #FiquemEmCasa.

#AplausosNaJanela

💦 Dia 22 de março comemoramos o Dia Mundial da Água! 💎⠀

💦 

💦 Dia 22 de março comemoramos o Dia Mundial da Água! 💎⠀

BEBER ÁGUA
Propriedades físicas e químicas da água
A água é a molécula mais abundante na superfície da Terra, cobrindo, somente em sua forma líquida, cerca de 71% desta, além de estar presente em abundância na atmosfera terrestre, como vapor, e nos polos, como gelo.

CONHEÇA O CAFÉ CREMOSO QUE É MANIA NAS REDES SOCIAIS

CONHEÇA O CAFÉ CREMOSO QUE É MANIA NAS REDES SOCIAIS
Uma consequência da quarentena imposta por governos à população para evitar a propagação do coronavírus é o tédio. Nem todos estão trabalhando de casa e, sem poder sair de casa, arrumar alguma coisa para fazer acaba sendo essencial para distrair a cabeça.
Ao que parece, uma das diversões de muitas pessoas tem sido fazer café cremoso (ou pelo menos assistir vídeos de pessoas fazendo a receita), uma moda que começou na Coreia do Sul, quando o youtuber 뚤기ddulgi postou um tutorial de como preparar a bebida – o vídeo já tem quase 3 milhões de visualizações.Desde então, milhares de pessoas tem postado seus vídeos de café cremoso no Instagram, Facebook, Twitter e TikTok – e no YouTube, claro. Preparar a receita não é complicado: basta misturar partes iguais de café instantâneo e a mesma quantidade água e açúcar
Depois, é só bater a mistura na mão ou com um mixer até que ela fique cremosa. O creme de café é então colocado por cima de um copo com leite (quente ou frio, você escolhe) e está pronto para beber
Se você preparar a receita em casa e filmar, mande o link para a gente ou marque a Menu no Instagram, que repostaremos o vídeo em nossos stories.

Como beijar bem

Carinhoso, apaixonado, ardente, tímido, demorado, selinho…seja do jeito que for, beijar é sempre muito bom, sem dúvida, um dos maiores prazeres da vida.

E o fato é que um bom beijo pode dar início a sentimentos de intimidade e amor, ou mesmo, apimentar uma relação, por outro lado, um beijo ruim pode ser a ruína de um romance.

Mas, se você não tem certeza se o seu beijo é quente o suficiente para deixar seu parceiro(a) louco de paixão, nada de entrar em pânico, acredite, qualquer um pode se tornar um mestre na arte de beijar.

De onde surgiu o Beijo?

Certamente, não se pode afirmar ao certo quando aconteceu o primeiro beijo da humanidade, porém, de acordo com registros mais antigos de beijos, algumas imagens foram esculpidas por volta de 2.500 a.C. nas paredes dos templos de Khajuraho, na Índia.

Suavidade é tudo

Com certeza, são infinitas as formas de beijar, o que vamos ver abaixo são só algumas das mais populares:

Com carinho: É aquele tipo de beijo bem leve e delicado.

Com romantismo: Beijo cheio de emoção, intenso e suave.

Com paixão: É o beijo demorado, com o coração a mil e cheio de amor.

Com pegada: É aquele beijo ardente, acompanhado de mãos, toques e carícias.

Com fogo: É o beijo com o corpo colado, língua inquieta e sentidos à mil.

O fato é que existem diversos tipos de beijo e distintos modos de beijar. Cada beijo é único, assim como cada pessoa também carrega sua identidade.

Todo beijo é uma nova descoberta, um novo sentimento, uma nova sensação. Não há quem beija mal, e sim aqueles que não combinam. Vale lembrar, que o importante é experimentar até achar um que seja compatível com você e te leve nas nuvens.

• Beijo esquimó: aquele que esfrega o nariz um no outro
• Beijo francês: o tradicional e famoso beijo de língua
• Beijo borboleta: encostar os cílios e ficar piscando
• Beijo de vampiro: começa nos lábios e termina no pescoço
• Beijo lagartixa: acredite, é aquele beijo onde você da uma lambida no olho do parceiro, e tem quem goste
• Beijo molhado: muita língua e saliva
• Beijo selinho: é aquele que os lábios se tocam rapidamente
• Beijo roubado: inesperado, surpreendente e inesquecível
• Beijo animal: esse tipo de beijo é intenso, forte, com muitas mordidas e arranhões
• Beijo risonho: é aquele beijo que rola vários sorrisos no meio
• Beijo cinematográfico: é o beijo cheio de pose
• Beijo liquidificador: é aquele que faz movimentos circulares com a língua na orelha do parceiro
• Beijar é um ato de carinho e, por isso, não tem que ter regra, porém, algumas características chamam a atenção na forma de beijar e fazem com que um beijo seja melhor que o outro e, claro, quem acerta nessas características acaba conquistando a fama de beijar bem.
  Mas, certamente, não existe uma regra, até porque, o que pode ser um bom beijo para uns pode não ser para outros. Enquanto uns preferem beijos molhados, outros podem preferir beijos mais românticos, e outros com pegada, e por aí vai. Por isso, é fundamental que o casal converse, para que se possa tirar o melhor proveito possível dessa manifestação de carinho que tanto prazer pode proporcionar.
  Porém, como tudo na vida, existe o que a maioria acaba elegendo como melhor, então, baseado no gosto da maioria dos beijoqueiros, selecionamos algumas dicas para fazer de você um beijoqueiro profissional.
  Depois dessas dicas, é com você, basta colocar em prática e surpreender seu parceiro(a)!
  Se você já se acha um expert na arte de beijar, não tem problema, é só aproveitar algumas sugestões que ainda não utilize e praticar muito. Confira as dicas:
  Sem pressa.
• Para que pressa? Vá devagar, principalmente se for o primeiro beijo que você está dando. Siga o ritmo e sintonia e vá se adaptando ao beijo do parceiro ou faça com que se adapte ao seu. É normal se atrapalhar durante o primeiro beijo, afinal, vocês estão se conhecendo.
  Pode ter certeza que uma boa forma te ter um beijo bom é conhecendo seu parceiro e praticando.
  Se entregue ao beijo
  Ok, você está nervosa, mas evite se transformar em um morto-vivo, ou mexer as mãos freneticamente. Cuidado para não assustar o parceiro, acaricie o corpo do outro com calma e carinho. Principalmente, se estiver conhecendo ainda o parceiro, siga em frente somente se sentir essa abertura.
  Surpreenda
  Quem não gosta de ser surpreendido com um beijo inesperado? Porém, calma, se certifique, primeiro, de que a pessoa está também interessada em você. Roubar um beijo de quem não quer, não vai ser uma experiência muito agradável, podendo até ocasionar uma briga.
• Procure não deixar o nervoso tomar conta, evite enrijecer lábios, língua ou ir muito rápido. A dica é fazer movimentos suaves enquanto beija, e até mesmo, movimentos circulares no sentido horário e anti-horário quando for beijar de língua. Você pode incluir movimentos aleatórios para agradar na hora do beijo. Só o tempo vai mostrar o ritmo de vocês.

  Nada de babar

  Ok, beijos secos são horríveis, porém, beijo babado é pior. Para que o beijo seja perfeito, não exagere na saliva, afinal, ninguém quer sentir a baba do parceiro, não é mesmo?

  Alterne movimentos

  Procure variar a posição da cabeça, ficar da mesma maneira pode até desanimar e ser cansativo para uma garota ou para o cara. É preciso que exista essa troca para melhor aproveitamento, independente dos tipos de beijos.

  Vá além
• Um beijo pode, e deve, ir além da boca! Passe seus lábios pelo pescoço, bochechas, lábios e outras regiões do parceiro, mas, sempre com a sensibilidade para perceber se a pessoa está gostando.

  Sem dentadas

  Ok, as vezes até acontece dos dentes se chocarem ao beijar pela primeira vez alguém novo, e vale apelar para o bom humor nessa hora. Mas procure logo perceber a posição ideal para evitar esse tipo de situação. Acredite, não é isso que vai derrubar esse momento.

  Criatividade sempre

  Não procure imitar beijos que viu e achou bonito, acredite, beijos falsos são logo percebidos, deixe a paixão e o momento lhe levarem. Não existe uma regra. Veja o que fica bom e o que não fica, sinta o que agrada seu parceiro e procure demonstrar o que lhe agrada também.

  
• E é isso, agora é com você. É só aproveitar essas dicas e colocá-las em prática. Na hora do primeiro beijo, relaxe e deixe acontecer, simplesmente. O que se faz com amor não tem como dar errado.

20 de março é Dia Internacional da Felicidade: como ser feliz em tempos de coronavírus - GreenMe.com.br

20 de março é Dia Internacional da Felicidade: como ser feliz em tempos de coronavírus - GreenMe.com.br: Um apelo a todos os 7,8 bilhões de habitantes de todas as 206 nações do planeta para que se unam em solidariedade na luta contra a COVID 19.

Eu Sei Que Não Estou Só (LETRA) - Bruna Karla | HD

Novas orientações precisam ser seguidas | Coronavírus #3

NOVAS RECOMENDAÇÕES PARA O CORONAVÍRUS NO BRASIL 19/03/2020 - MINISTÉRIO...

O Que Fazer se Pegar CORONAVÍRUS

PERDOAI

“Perdoai aqueles

cujos olhos não conseguem ver a beleza no mundo

cuja boca não consegue agradecer

cujas mãos não conseguem doar

cuja mente não consegue silenciar

cujo coração não consegue desejar o bem

e cuja alma não consegue sentir

perdoai, pois eles ainda não aprenderam a viver”

Da cozinha de casa - Dia 3 - Especial Rita, Help! #Coronavírus

Coronavírus: como hipertensos e cardíacos devem se cuidar? Cardiologista responde

Coronavírus: como hipertensos e cardíacos devem se cuidar? Cardiologista responde:

Médicos orientam isolamento imediato e não descontinuar tratamento com medicamentos controlados

Pacientes só devem ir ao hospital se tiverem quadro de agravamento de infecção respiratória;

Pessoas com doenças coronarianas, hipertensos, portadores de doenças cardíacas em geral, junto com os diabéticos, têm maior risco de desenvolver quadro grave da Covid-19, segundo estudos na China. Pesquisadores observaram que, em pacientes internados, o vírus podia atingir o coração e provocar arritmias, isquemia miocárdica, miocardite e choque.

No Brasil, a primeira vítima do novo coronavírus — um porteiro de 62 anos, em São Paulo—, tinha doenças pré-existentes, como diabetes e hipertensão.

Por isso, médicos reforçam a recomendação de que esse grupo fique em casa e se isole imediatamente em caso de sinais respiratórios. O cardiologista Cláudio Domênico ressalta que evitar o contato social é a melhor medida de prevenção.

Entenda:  Diabetes aumenta risco de complicações do novo coronavírus em até três vezes

Ele alerta que os pacientes não devem, de forma alguma, interromper o uso de medicamentos conhecidos como inibidores de enzima conversora de angiotensina (IECA) e bloqueadores de receptores de angiotensina (BRA), sem consultar um médico.

Essas classes de drogas têm emprego no tratamento de insuficiência cardíaca e no controle da hipertensão. São remédios de amplo uso, como captopril, losartana e enalapril.

Uma série de estudos recentes sugere que essas drogas poderiam agravar a Covid-19. Mas tanto a Sociedade Brasileira de Cardiologia quanto as demais sociedades internacionais da área não recomendam a interrupção sem prescrição.

GREENPEACE PARA ROSE

rose, toda nossa solidariedade a você, sua família e pessoas próximas neste momento que está exigindo uma mudança grande na rotina. Espero que esteja tudo bem!

Aproveito para ressaltar mais uma vez a importância que é ter pessoas tão engajadas com as causas ambientais, como você, rose, que sempre acompanha nossos conteúdos em defesa de um mundo melhor, verde e pacífico. 

Quantas vezes dissemos que, juntos, podemos fazer a diferença?

Hoje, estamos em contato para expor as medidas que tomamos em relação as recomendações da Organização Mundial da Saúde e das autoridades sanitárias, como a higiene individual e o confinamento, que devem ser seguidas com seriedade, para evitar a propagação rápida do novo coronavírus, e não sobrecarregar os serviços de saúde.   Nossos esforços em proteger a natureza também passam no cuidado que temos com quem trabalha e apoia a organização, por isso, adotamos algumas medidas preventivas e queremos compartilhá-las com vocês: – Nossos escritórios em São Paulo e Brasília permanecerão fechados nas próximas semanas. Nossos colaboradores que trabalham nas cidades mais afetadas pelo vírus estão trabalhando em casa;  – Suspendemos todas as atividades envolvendo povos indígenas e comunidades tradicionais para protegê-los e evitar sua exposição. Porém, continuamos firmes na luta diária por seus direitos e em defesa do meio ambiente;  – Os nossos colaboradores que fazem parte da captação de doações nas ruas são primordiais para a nossa organização. Durante este período, retiramos todos os times que fazem diariamente esse trabalho, prezando pela proteção deles e pelo bem-estar de todos, reduzindo a circulação de pessoas nas cidades. Lembramos que somos uma organização independente, que não recebe dinheiro de empresas nem de partidos políticos; apenas de pessoas físicas e fundações. São essas captações de recursos que nos ajudam a financiar as atividades da organização. – Orientamos, também, nossos voluntários a não realizar atividades de rua e estamos apoiando-os de todas as maneiras possíveis neste momento;  – Usaremos nosso site e redes sociais para amplificar conteúdos confiáveis sobre a doença e medidas de prevenção, no apoio à conscientização e no combate a informações falsas que circulam nas redes sociais. Leia mais no blog que preparamos para você. Mesmo em meio à crise do coronavírus e com as ações preventivas tomadas, continuamos alertas e ativos em nossa missão por um planeta mais verde e pacífico. Precisamos que você continue conosco, apoiando nosso trabalho, compartilhando nossos conteúdos e aumentando a pressão sobre aqueles que ameaçam o meio ambiente e a vida.  Juntos, enfrentaremos esse período desafiador. Com solidariedade e dedicação, podemos enfrentar não apenas este, mas também outros desafios para protegermos a casa de todos: nosso planeta. Um grande abraço, Greenpeace Brasil