A ALEGRIA INVADIU MINHA ALMA

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Big Meu Lindo.

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

PICOLÉ


MOMENTO FACIL..FACIL DE FAZER PICOLES...PARA UMA DIETA ALIMENTAR SAUDAVEL!!!!!!


Aí vai a receita:

5 potes de iogurte natural
frutas ligeiramente cortadas ( as frutas que mais gostarem )
adoçante ( ou mel )
palitos para picolés

Bater o iogurte com o adoçante ou o mel, dispor as frutas nas forminhas de picolés (se não tiver forminha por ser colocados em copos plásticos descatáveis) e colocar o iogurte já batido, levar ao congelador por +/- 12 horas....

OBS: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode-se adicionar creme de leite ao iogurte ao bater!!!!!! deliciaaaaaaaaaaa!!!!!TR♥

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