Receitas Naturais de Máscaras Antirrugas

Quem acompanha o blog sabe que sempre comento que cremes anti-idade não eliminam rugas. Mas isso não quer dizer que tratamentos e máscaras antirrugas sejam inúteis: eles são um ótimo caminho, desde que feitos de forma preventiva!

Para quem está buscando opções diferentes dos convencionais cremes anti-idade comercializados (que muitas vezes são caros e cheios de produtos químicos indesejados), que tal experimentar máscaras com uso de ingredientes naturais, que além de eficientes também são muito econômicos? Seguem algumas receitinhas… 

1. Máscara de Abacate e Cenoura

• Abacate: fruta muito nutritiva que conta com numerosas propriedades benéficas para a pele. Oabacate é rico em vitamina E, excelentes para estimular a formação de colágeno na pele, mantendo sua juventude e luminosidade natural por mais tempo.
• Cenoura: melhora o aspecto da pele. O betacaroteno contido na cenoura é a chave para renovar o colágeno que mantém a pele saudável.

Para preparar esta máscara caseira, bata no liquidificador o abacate e a cenoura até formar uma pasta. Pode pingar também umas gotinhas de limão. Aplique o creme  sobre o rosto com a pele bem limpa, deixe agir durante 20 minutos e retire com água.

2. Máscara de Óleo de Amêndoas

• Óleo de amêndoas: Além de deixar a pele mais macia, o óleo de amêndoas tem propriedades que desinflamam e acalmam irritações cutâneas. Isso acontece devido à presença do zinco, mineral que atua no organismo diminuindo o processo inflamatório agudo. O óleo possui antioxidantes e vitamina E, úteis em processos de desinflamação e regeneração da pele.
• Laranja: A laranja é rica em vitamina C e isso faz dela um poderoso antioxidante e rejuvenescedor!

Misture 1 colher de sopa de óleo de amêndoas doce e 1 colher de sopa de suco de laranja. Bata bem e espalhe no rosto. Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.

3. Máscara de Banana

• Banana: muito eficaz na prevenção das rugas devido ao seu alto valor nutritivo. A banana é rica em potássio, o que a torna um produto excelente para prevenir rugas. É rica em minerais e vitaminas que possuem uma série de benefícios para a pele.
• Cápsulas de vitamina E: o alfa-tocoferol (vitamina E) é um dos melhores antioxidantes, reduz o estresse oxidativo, previne o envelhecimento precoce e revitaliza a pele.  

Amasse uma banana madura até formar um creme, em seguida coloque duas cápsulas de vitamina E e misture bem. Aplique o creme sobre o rosto com a pele bem limpa, deixe agir durante 20 minutos e retire com água.

4. Máscara de Argila com Óleos Essenciais

• Argila: A argila é rica em minerais, que nutrem a pele deixando-a  macia. Possui efeito calmante e suavizante.  A argila preta é a mais nobre de todas, pode ser encontrada também como lama vulcânica. É muito utilizada para a desintoxicação da pele, principalmente peles oleosas. Nesse caso, pode ser usada qualquer tipo de argila.
• Óleo essencial de Sândalo: Um óleo que tem ação quase que mágica para tratar a acne, espinhas, cravos e manchas. Com suas propriedades antibacterianas, antifúngicas e antissépticas também melhora a luminosidade do rosto. Combate o envelhecimento e deixa a pele mais suave.
• Óleo essencial de Patchouli: É usado como tratamento de problemas dermatológicos como acnes, pele rachada, dermatite, eczema, envelhecimento da pele, cicatrizes e queimaduras. Além disso, é capaz de contrair e aglutinar os tecidos, ajudando a dar firmeza à pele. Seus benefícios contra o envelhecimento da pele se dão por meio da ação tônica e como regenerador celular.

Prepare a pasta com argila, pode ser com água filtrada ou com vinagre de maça orgânico. Acrescente à mistura 3 gotas de óleo essencial de sândalo e 3 gotas de óleo essencial de patchouli, misture bem. Aplique o creme sobre o rosto com a pele bem limpa, deixe agir durante 20 minutos e retire com água.

Que tal testar uma dessas receitas naturais?

Those who follow the blog know that always comment that anti-aging creams do not eliminate wrinkles. But that does not mean that anti-wrinkle treatments and masks are useless: they are a great way from that made preventively!

For those who are looking for different options of conventional marketed anti-aging creams (which are often expensive and full of unwanted chemicals), how about trying masks with use of natural ingredients, which in addition to efficient are also very economical? Here are some receitinhas ... :)

1. Avocado Mask and Carrot

Avocado: very nutritious fruit that has many beneficial properties for the skin. Avocado is rich in vitamin E, excellent for stimulating the formation of collagen in the skin, keeping his youth and natural light for longer.

Carrot: improves the appearance of the skin. Beta carotene contained in carrots is the key to renew the collagen that keeps skin healthy.

To prepare this homemade mask, hit the blender avocado and carrot to a paste. You can also ping each lemon drops. Apply the cream on the face with good clean skin, leave it for 20 minutes and remove with water.

2. Almond Oil Mask

Almond oil: In addition to leaving the skin softer, almond oil has properties that soothe skin irritations and desinflamam. This is due to the presence of zinc, a mineral that acts in the body by decreasing the acute inflammatory process. The oil and vitamin E have antioxidant useful in desinflamação and regeneration processes of the skin.

Orange: Orange is rich in vitamin C and that makes it a powerful antioxidant and rejuvenating!

Mix 1 tablespoon of sweet almond oil and 1 tablespoon of orange juice. Beat well and spread on his face. Let stand for 20 minutes and remove with cold water.

3. Banana Mask

Banana: very effective in preventing wrinkles due to their high nutritional value. Bananas are rich in potassium, which makes it an excellent product to prevent wrinkles. It is rich in minerals and vitamins that have a number of benefits to the skin.

Capsules of vitamin E: alpha-tocopherol (vitamin E) is one of the best antioxidants, reduces oxidative stress, prevents premature aging and revitalizes the skin.

Mash a ripe banana until creamy, then put two vitamin E capsules and mix well. Apply the cream on the face with good clean skin, leave it for 20 minutes and remove with water.

4. Clay Mask with Essential Oils

Clay: Clay is rich in minerals that nourish the skin leaving it soft. It has calming and soothing effect. The black clay is the noblest of all, can also be found as volcanic mud. It is used for detoxification of the skin, especially oily skin. In this case, it can be used any type of clay.

Sandalwood essential oil: An oil that has action almost magical to treat acne, pimples, blackheads and blemishes. With its antibacterial, antifungal and antiseptic properties also improves the brightness of the face. Fight aging and leaves the skin smoother.

Patchouli essential oil: It is used as a treatment for skin problems like acne, chapped skin, dermatitis, eczema, skin aging, scars and burns. Moreover, it is able to contract and agglutinate human tissues, helping to give firmness to the skin. Its benefits against skin aging occur through the tonic and as cell regenerating action.

Prepare pasta with clay, can be with filtered water or organic apple cider vinegar. Add to the mix 3 drops of essential oil of sandalwood and 3 drops of essential oil of patchouli, mix well. Apply the cream on the face with good clean skin, leave it for 20 minutes and remove with water.

How about testing of these natural recipes?

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Those who follow the blog know that always comment that anti-aging creams do not eliminate wrinkles. But that does not mean that anti-wrinkle treatments and masks are useless: they are a great way from that made preventively!

For those who are looking for different options of conventional marketed anti-aging creams (which are often expensive and full of unwanted chemicals), how about trying masks with use of natural ingredients, which in addition to efficient are also very economical? Here are some receitinhas ... :)

1. Avocado Mask and Carrot

Avocado: very nutritious fruit that has many beneficial properties for the skin. Avocado is rich in vitamin E, excellent for stimulating the formation of collagen in the skin, keeping his youth and natural light for longer.

Carrot: improves the appearance of the skin. Beta carotene contained in carrots is the key to renew the collagen that keeps skin healthy.

To prepare this homemade mask, hit the blender avocado and carrot to a paste. You can also ping each lemon drops. Apply the cream on the face with good clean skin, leave it for 20 minutes and remove with water.

2. Almond Oil Mask

Almond oil: In addition to leaving the skin softer, almond oil has properties that soothe skin irritations and desinflamam. This is due to the presence of zinc, a mineral that acts in the body by decreasing the acute inflammatory process. The oil and vitamin E have antioxidant useful in desinflamação and regeneration processes of the skin.

Orange: Orange is rich in vitamin C and that makes it a powerful antioxidant and rejuvenating!

Mix 1 tablespoon of sweet almond oil and 1 tablespoon of orange juice. Beat well and spread on his face. Let stand for 20 minutes and remove with cold water.

3. Banana Mask

Banana: very effective in preventing wrinkles due to their high nutritional value. Bananas are rich in potassium, which makes it an excellent product to prevent wrinkles. It is rich in minerals and vitamins that have a number of benefits to the skin.

Capsules of vitamin E: alpha-tocopherol (vitamin E) is one of the best antioxidants, reduces oxidative stress, prevents premature aging and revitalizes the skin.

Mash a ripe banana until creamy, then put two vitamin E capsules and mix well. Apply the cream on the face with good clean skin, leave it for 20 minutes and remove with water.

4. Clay Mask with Essential Oils

Clay: Clay is rich in minerals that nourish the skin leaving it soft. It has calming and soothing effect. The black clay is the noblest of all, can also be found as volcanic mud. It is used for detoxification of the skin, especially oily skin. In this case, it can be used any type of clay.

Sandalwood essential oil: An oil that has action almost magical to treat acne, pimples, blackheads and blemishes. With its antibacterial, antifungal and antiseptic properties also improves the brightness of the face. Fight aging and leaves the skin smoother.

Patchouli essential oil: It is used as a treatment for skin problems like acne, chapped skin, dermatitis, eczema, skin aging, scars and burns. Moreover, it is able to contract and agglutinate human tissues, helping to give firmness to the skin. Its benefits against skin aging occur through the tonic and as cell regenerating action.

Prepare pasta with clay, can be with filtered water or organic apple cider vinegar. Add to the mix 3 drops of essential oil of sandalwood and 3 drops of essential oil of patchouli, mix well. Apply the cream on the face with good clean skin, leave it for 20 minutes and remove with water.

How about testing of these natural recipes?

Baatein Ye Kabhi Na (Female) - Palak

SUPER TEMPEROS

Os temperos e especiarias possuem fundamental importância na gastronomia: além de realçar o sabor e aroma dos alimentos, algumas deles são verdadeiros remédios naturais que só fazem bem à saúde. Confira estes 5 “super-temperos” que não devem faltar no seu dia-a-dia.

1. Pimenta Caiena

A pimenta caiena possui substâncias como a capsaicina e piperina. O condimento é muito rico em vitaminas A, E e C, ácido fólico, zinco e potássio. Tem, por isso, fortes propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e protetores do DNA celular. Também contém bioflavonoides, pigmentos vegetais que previnem o câncer. A pimenta tambémacelera o metabolismo ajudando a agilizar a queima de gordura e melhora a circulação, de forma a ajudar na eliminação das toxinas do organismo.

2. Cúrcuma (Açafrão-da-terra)

As principais propriedades da cúrcuma são a sua ação anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e digestiva. A cúrcuma serve para o tratamento de problemas digestivos, como falta de apetite, indigestão ou acidez gástrica, problemas do fígado e da vesícula biliar, artrite, reumatismo, eczema, asma e psoríase. Além disso, a cúrcuma pode ser utilizada para diminuir os níveis de colesterol no sangue, inibir a formação de coágulos e aliviar os sintomas de tensão pré-menstrual.

3. Orégano

O orégano tem propriedades que estimulam a produção da enzima do corpo que é responsável pela digestão dos carboidratos. Além disso, ele age como antioxidante, anti-inflamatório, antibacteriano, diurético leve e tônico digestivo. Além de usar como tempero, você também pode aproveitar o temperinho fazendo um chá de orégano.

4. Tomilho

O tomilho é considerado um antibiótico natural. O tomilho também ajuda na digestão, descontração muscular, acalmando o sistema nervoso e até mesmo contribuindo com benefícios para casos de estresse e depressão. É antioxidante, antisséptico e diurético. Para pele ajuda eliminar acne e clareia as manchas. Ainda tem o poder de fortalecer os cabelos.

5. Gengibre

O gengibre apresenta uma substância chamada gingerol, dotada de propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que protegem o organismo de bactérias e fungos. O gingerol é responsável pelo sabor picante do gengibre. O gengibre ajuda a aumentar a saciedade, melhorar a digestão, remover as toxinas do corpo e, além disso tudo, age como um termogênico. Isso significa que ele tem propriedades que aumentam o funcionamento do metabolismo, ajudando na queima de gordura. Saiba tudo sobre o gengibre.

Observação: Lembre-se que, talvez mais importante que encontrar “super-alimentos” (ou, no caso, “super-temperos”) é sempre variar sua alimentação. Por isso, use e abuse também de temperos mais tradicionais como salsinha e cebolinha, cebola e alhoou outros de sua preferência.

E então, o que está esperando para adicionar esses temperos em sua alimentação? Além de ajudarem na perda de peso, essa é a forma mais fácil de deixar os alimentos muito mais saborosos e saudáveis!

maria khan

https://www.facebook.com/profile.php?id=100005864778230

GREENPEACE

Hello ROSE,

To display and disseminate that solar energy is a viable possibility for the country we want, with your help, install solar panels in two public schools. And so we need you!

Solar youth

Brazil is one of the countries with the greatest potential for generating renewable energy. Solar energy, for example, is able to illuminate the home of thousands of Brazilians. However the country still does not give priority investment.

We want to promote and encourage a clean and renewable energy, and also disseminate knowledge in the school systems, enabling students with training and implementing energy efficiency measures in schools. To make this project possible, we need you to collaborate!

In addition to making the project possible, you can earn exclusive rewards of Greenpeace. Join!

Greenpeace exclusive rewards

The money saved on monthly utility bill each school will be converted into cultural activities for students: performing arts, cinema, theater and even travel may be included in the school schedule these young people. Help us make this project a reality!

Do your part

Thanks for the support,

Barbara Rubim
Greenpeace Brazil

Greenpeace Facebook Twitter Google+ Youtube Instagram
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Olá ROSE,

Para mostrar e disseminar que a energia solar é uma possibilidade viável para o país, queremos, com a sua ajuda, instalar paineis solares em duas escolas públicas. E por isso precisamos de você!

Juventude Solar

O Brasil é um dos países com maior potencial para geração de energias renováveis. A energia solar, por exemplo, tem capacidade para iluminar a casa de milhares de brasileiros. No entanto o país ainda não faz desse investimento prioridade.

Queremos promover e incentivar uma energia limpa e renovável, e também disseminar conhecimento nas redes de ensino, capacitando os estudantes com treinamentos e implementando medidas de eficiência energética nas escolas. Para tornar este projeto possível, precisamos que você colabore!

Além de tornar o projeto possível, você pode ganhar recompensas exclusivas do Greenpeace. Participe!

Recompensas exclusivas do Greenpeace

O dinheiro economizado na conta de luz mensal de cada escola será revertido em atividades culturais para os alunos: apresentações artísticas, cinema, teatro e até viagens poderão ser inclusos no cronograma escolar destes jovens. Ajude-nos a tornar este projeto realidade!

Faça sua parte

Obrigada pelo apoio,

Barbara Rubim
Greenpeace Brasil

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Greenpeace Índia

Oi, Rose.
Obrigado por ter tomado uma posição para os nossos direitos fundamentais.

Esta vitória para a sociedade civil e Greenpeace Índia não apaga o fato de que há uma repressão definitiva sobre a liberdade de expressão. A Índia é uma democracia vibrante e que todos nós devemos ter a possibilidade de expressar nossas opiniões. Proibição de viagem de Priya deve ser levantado e que o governo deveria estar por direitos constitucionais.

É por causa de torcedores como você que fizeram campanha com sucesso para os direitos dos índios e protegidos do ambiente.

Compartilhe esta no Facebook e Twitter com amigos e familiares, para que mais de nós nos tornamos conscientes da repressão à democracia indiana!

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Você também pode enviar o texto de e-mail abaixo para seus amigos e familiares.

Agradecimentos de todos no Greenpeace India!

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Em 20 de janeiro, a Alta Corte de Deli alinhou com Greenpeace India sobre o governo e dirigiu o governo indiano para desbloquear seus fundos estrangeiros! Isto vem de 6 meses após um relatório vazado Intelligence Bureau que fez acusações contra o Greenpeace Índia, o que levou a um congelamento arbitrária de seus fundos estrangeiros pelo Ministério do Interior e inexplicável proibição às viagens de seus funcionários.

É lamentável que quando o mundo está comprometendo-se a liberdade de expressão, a Índia, a maior democracia está tentando amordaçá-lo. Conforme nos aproximamos de nosso 65o Dia da República, os nossos direitos constitucionais estão sendo violados.

Lutando por índios para ter acesso a ar limpo, água e energia não faz de você anti-nacional. Em vez disso, suprimir um movimento de pessoas potência e retirar o direito de um indivíduo faz.

Hoje é Greenpeace. Amanhã pode ser qualquer um de nós.

Eu já se inscreveram para proteger os meus direitos constitucionais.

Eu já me inscrevi para proteger os meus direitos constitucionais. Você deve também.
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Hi, Rose.
THANK YOU for having taken a stand for our fundamental rights.

This victory for civil society and Greenpeace India doesn't eclipse the fact that there is a definite clampdown on the freedom of expression. India is a vibrant democracy and we should all be allowed to express our opinions. Priya’s travel ban must be lifted and the government should stand by constitutional rights.

It’s because of supporters like you that we have successfully campaigned for the rights of Indians and protected the environment.

Share this on Facebook and Twitter with friends and family so that more of us become aware of the clampdown on Indian democracy!

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You can also forward the email text below to your friends and family.

Thanks from everyone at Greenpeace India!

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On January 20, the Delhi High Court sided with Greenpeace India over the government and directed the Indian government to unblock their foreign funds! This comes 6 months after a leaked Intelligence Bureau report that made allegations against Greenpeace India, which led to an arbitrary freezing of their foreign funds by the Home Ministry and unexplained ban on travel of their employees.

It is appalling that when the world is committing to free speech, India, the largest democracy is trying to muzzle it. As we approach our 65th Republic Day, our constitutional rights are being violated.

Fighting for Indians to have access to clean air, water and energy does not make you anti-national. Instead, suppressing a people-powered movement and taking away an individual’s rights does.

Today it is Greenpeace. Tomorrow it could be any of us.

I have already signed up to protect my constitutional rights.

I have already signed up to protect my constitutional rights. You should too.

HINDI

Wo hanse to sirf mere liye..
Wo roye to sirf mere liye..
Ye hasraten b ajeeb hain..
Ye khuwahishen b shadeed hain..!!!

PLANET EARTH

PLANET EARTH
The surface of the planet is composed of 70% water. This water has a natural cycle, which begins with evaporation, forming clouds that then will return to the earth through rain. However, all existing water on the planet, 97.5% are in the oceans and the remaining 2.5%, 1.5% are the poles (glaciers and icebergs), with only 1% available for our consumption, and the highest this part in underground beds, air, plants and animals. We currently use for our consumption the spring waters, lakes, rivers and extraction of underground beds, aquifers.

With the increasing pollution of air, land, springs, lakes, rivers and oceans, these waters are getting contaminated, requiring a huge concern for its preservation, because without natural water life as we know can not exist .

IMPORTANT! For the planet is actually preserved, not just economizarmos "clean" water; much more important is treating the water soiled (with a ETE = Sewage Treatment Plant) and return it clean for nature, perpetuating the natural water cycle. This is a commitment that every distributor of water must have towards nature.

For our part, consumers, the best we can do is save the most, preventing more and more water is taken from nature for our consumption. Here are some tips to reduce this consumption.

Simple ways to save drinking water:

Turn off the tap while brushing your teeth, shaving, soap dishes, etc .;

Do not use hose to wash floors, pavements, car, etc .;

Change the water-assisted valve discharges boxes attached to the toilet with limiter (s) volume (s) per flush;

Decreasing the time in the bath, and adjust the flow of water;

Search using the washing machine only when you have a quantity of clothes (dirty) enough to use the maximum volume of the machine;

If you have to wash more than one batch of clothes, and to allow machine before the machine throw away the water rinse, take a break, get clean clothes, place the second batch of dirty clothes and restart the machine work. Then when the machine is spin, take a break and join the first clothes takes to spin it all together. So you save a water tank;

Reuse of water originated rinsing the washing machine to wash the yard from the ground;

Reduce water flow from your shower or shower (A normal shower spends an average of 3.5 liters per minute);

Reducing or eliminating meat consumption (using the concept of virtual water which takes into consideration any water used to manufacture an industrial product or a food, a diet with meat basic consumes about 4,000 liters of water per day virtual while dieting vegetarian requires around 1500 liters).
*
PLANETA TERRA
A superfície do nosso planeta é composta por 70% de água. Essa água tem um ciclo natural, que começa com sua evaporação, formando as nuvens que depois vão retornar para a terra através das chuvas. Porém, de toda água existente no planeta, 97,5% estão nos oceanos e dos 2,5% restantes, 1,5% estão nos pólos (geleiras e icebergs), ficando apenas 1% disponível para nosso consumo, sendo que a maior parte esta em leitos subterrâneos, atmosfera, plantas e animais. Atualmente usamos para nosso consumo as águas de nascentes, lagos, rios e extrações de leitos subterrâneos, os aqüíferos.

Com a poluição cada vez maior do ar, da terra, das nascentes, dos lagos, dos rios e dos oceanos, essas águas estão ficando contaminadas, exigindo uma enorme preocupação para sua preservação, pois sem água natural a vida como conhecemos não tem como existir.

IMPORTANTE! Para que o planeta seja realmente preservado, não basta economizarmos água "limpa"; muito mais importante é tratarmos a água que sujamos (com uma ETE = Estação de Tratamento de Esgoto) e devolvê-la limpa para a natureza, perpetuando o ciclo natural da água. Esse é um compromisso que toda empresa distribuidora de água deve ter perante a natureza.

De nossa parte, os consumidores, o melhor que podemos fazer é economizar ao máximo, evitando que mais e mais águas sejam retiradas da natureza para nosso consumo. Veja a seguir algumas dicas para diminuir esse consumo.

Formas simples para economizar água potável:

Fechar a torneira enquanto escovar os dentes, fazer a barba, ensaboar a louça, etc.;

Não usar mangueira para lavar pisos, calçadas, automóveis, etc.;

Trocar as válvulas hidro-assistidas de descargas por caixas acopladas ao vaso sanitário com limitador(es) de volume(s) por descarga;

Diminuir o tempo no banho, e ajustar o fluxo da água;

Procurar usar a máquina de lavar roupas apenas quando tiver uma quantidade de roupas (sujas) suficiente para usar o volume máximo da máquina;

Se tiver que lavar mais de uma leva de roupas, e se a máquina permitir, antes da máquina jogar fora a água do enxágue, dê uma pausa, tire a roupa limpa, coloque a segunda leva de roupas sujas e reinicie o trabalho da máquina. Depois quando a máquina for centrifugar, dê uma pausa e junte as roupas da primeira leva para centrifugar tudo junto. Assim você economiza um tanque de água;

Reúso da água originada do enxágue da máquina de lavar roupas para lavar o chão do quintal;

Reduzir a vazão de água do seu chuveiro ou ducha (Um chuveiro normal gasta em média 3,5 litros por minuto);

Reduzir ou eliminar o consumo de carne (segundo o conceito de água virtual que leva em consideração toda a água usada para fabricar um produto industrial ou um alimento, uma dieta básica com carne consome cerca de 4.000 litros de água virtual por dia, enquanto a dieta vegetariana requer em torno de 1.500 litros).

APROVEITAMENTO DE ÁGUA DE CHUVA * RAIN WATER UTILIZATION

APROVEITAMENTO DE ÁGUA DE CHUVA
DE BAIXO CUSTO
PARA RESIDÊNCIAS URBANAS

IMPORTANTE - Como essa água será só para fins não potáveis, aconselhamos usar apenas o cloro de origem orgânica (cloro usado em piscinas) para evitar qualquer tipo de proliferação de bactérias, germes, vírus, etc. Solicite ao fabricante ou revendedor, mais informações sobre os cuidados e manuseios com esse cloro.


Uma outra forma de economizar água é fazer o Aproveitamento de Água da Chuva, e para isso você pode construir e instalar um sistema usando a tecnologia da Minicisterna, que foi criada e desenvolvida baseada na norma ABNT NBR 15.527:2007 "Água de chuva - Aproveitamento de coberturas em áreas urbanas para fins não potáveis".

Os principais objetivos do Aproveitamento de Água da Chuva são:

incentivar a população a fazer o aproveitamento correto da água de chuva;
fazer com que toda casa urbana tenha pelo menos um sistema simples de Aproveitamento da Água de Chuva;
minimizar o escoamento do alto volume de água nas redes pluviais durante as chuvas fortes;
usar a água para irrigações nos jardins e lavagens de pisos externos. Assim, essa água vai infiltrar na terra e ir para o lençol freático, preservando o seu ciclo natural;
usar a água para lavagens de pisos, carros, máquinas e nas descargas no vaso sanitário.
Antes de iniciar a construção de um sistema de Aproveitamento da Água de Chuva, conheça um pouco mais sobre as chuvas que caem em sua região, e os princípios e componentes básicos de um sistema de Aproveitamento da Água de Chuva.
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RAIN WATER UTILIZATION
LOW COST
FOR URBAN HOUSING

IMPORTANT - As this water is only for non-potable purposes, we recommend using only chlorine organic origin (chlorine used in swimming pools) to prevent any proliferation of bacteria, germs, viruses, etc. Ask the manufacturer or dealer, more information on the care and handlings with this chlorine.


Another way to save water is to the Water Utilization rain, and for that you can build and install a system using the Minicisterna technology, which was created and developed based on the ABNT NBR 15527: 2007 "Rain water - Use coverage in urban areas for non-potable purposes. "

The main objectives of Rainwater Utilization are:

encourage people to make the correct use of rainwater;
make the whole townhouse has at least a simple system of Utilization of Rainwater;
minimize the flow of the high volume of water in stormwater networks during heavy rains;
use the water for irrigation in gardens and washing of external floors. Thus, the water will seep into the earth and go to the water table, preserving its natural cycle;
use water for washing floors, cars, machinery and in discharges into the toilet.
Before starting the construction of a system Utilization of Rainwater, learn a little more about the rains that fall in your area, and the basic principles and components of a system Utilization of Rainwater.

POLUIÇÃO

Poluição afeta quase 90% das principais cidades da China
O ar que se respira em quase 90% das principais cidades chinesas continua aquém dos padrões de qualidade, apesar da “melhoria” registrada em 2014, segundo avaliação divulgada nesta segunda-feira, 2 de fevereiro, pelo Ministério chinês da Proteção Ambiental.

Das 74 cidades avaliadas, apenas oito satisfizeram os padrões nacionais de qualidade do ar, principalmente quanto à densidade das pequenas partículas, as mais suscetíveis de se infiltrarem nos pulmões e de atacarem o sistema respiratório. Em 2013, só três cidades (Haikou, Lhasa e Zhoushan) cumpriram os padrões, diz o ministério.

Pequim, considerada uma das capitais mais poluídas do mundo, “não está entre as dez piores nem entre as dez melhores”, informa o jornal China Daily, sem precisar o lugar ocupado pela cidade. Mas sete das dez cidades chinesas com pior qualidade do ar em 2014 estão em volta da capital.

Hoje, o índice municipal de qualidade do ar em Pequim estava no nível “moderadamente poluído”.

A poluição tornou-se nos últimos anos uma das principais fontes de descontentamento popular na China, além da corrupção e das crescentes desigualdades sociais. Em março de 2013, o novo primeiro-ministro, Li Keqiang, prometeu que o governo ia “declarar guerra à poluição”.

Empresas condenadas

Seis empresas de Taizhou, na província de Jiangsu, no Leste da China, foram condenadas em dezembro passado a pagar 160 milhões de yuans (cerca de 23 milhões de euros) por terem descarregado 25 mil toneladas de detritos químicos em dois rios, na maior multa desse tipo ordenada por um tribunal chinês.

Das dez cidades com melhor qualidade do ar em 2014, quatro (Shenzhen Zhuhai, Huizhou e Zhongshan) ficam na província de Guangdong.

Avanço tímido

Entre as dez piores, a lista é liderada por Baoding, cidade da província de Hebei situada a cerca de 200 quilômetros ao sul de Pequim e que é a sede de uma das mais conhecidas fábricas chinesas de painéis solares.

Em 2014, o número de dias “altamente poluídos” na capital chinesa diminuiu para 45, treze a menos do que em 2013. Houve 93 dias com qualidade do ar “excelente”, 22 a mais do que no ano anterior.

* Publicado originalmente pela Agência Lusa e retirado do site EcoD.

(EcoD)
*
Pollution affects almost 90% of the main cities of China
The air we breathe in almost 90% of major Chinese cities continues to fall short of quality standards, despite the "improvement" recorded in 2014, according to an evaluation released on Monday, February 2, by the Chinese Ministry of Environmental Protection.

Of the 74 cities evaluated, only eight met the national air quality standards, particularly as the density of small particles, the more susceptible to infiltrate the lungs and attack the respiratory system. In 2013, only three cities (Haikou, Lhasa and Zhoushan) met the standards, says the ministry.

Beijing, considered one of the most polluted cities in the world, "is not among the ten worst or among the top ten," the China Daily said, without specifying the place occupied by the city. But seven of the ten Chinese cities with worst air quality in 2014 are around the capital.

Today, the municipal index of air quality in Beijing was at the "moderately polluted".

Pollution has become in recent years one of the main sources of popular discontent in China, in addition to corruption and increasing social inequalities. In March 2013, the new prime minister, Li Keqiang, promised that the government would "declare war on pollution."

companies convicted

Six companies of Taizhou, Jiangsu province, eastern China, were sentenced last December to pay 160 million yuan (about 23 million) for having discharged 25,000 tons of chemical waste into two rivers, the largest fine this type ordered by a Chinese court.

Of the ten cities with better air quality in 2014, four (Shenzhen Zhuhai, Huizhou and Zhongshan) are in Guangdong province.

timid step

Among the ten worst, the list is led by Baoding, Hebei Province city located about 200 kilometers south of Beijing and is home to one of the best known Chinese factories of solar panels.

In 2014, the number of "highly polluted" in the Chinese capital decreased to 45, thirteen fewer than in 2013. There were 93 days with air quality "excellent", 22 more than in the previous year.

* Originally published by Lusa and removed from EcoD site.

(EcoD)

The sea is not for fish

O mar não está pra peixe
Vida marinha corre o risco de extinção em massa, dizem pesquisadores da Califórnia

Os transtornos climatológicos e os desastres ambientais acabam de produzir mais uma péssima notícia: os oceanos encaminham-se rapidamente para a extinção em massa de grande parte da vida marinha. O alarme chegou esta semana com a credencial incontestável da revista Science, com base em pesquisa pilotada por Douglas J. McCauley, ecologista ligado à Universidade da Califórnia em Santa Bárbara.

“Certas espécies estão sendo dizimadas pela pesca sem restrições, mas também porque estão perdendo seus hábitats naturais”, diz o ecologista. As fazendas de peixes – áreas de exploração com recursos tecnológicos bem distantes da pesca artesanal – arriscam a eliminar espécies inteiras em menos de 20 anos.

Em todo o mundo, os recifes de corais já perderam 40% de sua superfície, obrigando os habitantes nativos a buscar novos ares, quer dizer, novos espaços. O aquecimento provocado pelas mudanças climáticas acelera as migrações para águas mais frias. Nem todos, porém, conseguem sobreviver à súbita mudança.

O black sea bass (Centropristis striata), cuja semelhança com a nossa garoupa fica apenas na aparência, começou a se mudar de seu hábitat na costa sul dos Estados Unidos para o norte (New Jersey e além). A espécie fragilizou-se; jamais haverá um black sea bass semelhante àquele, de 200 quilos e 5,4 metros, que um pescador californiano pescou décadas atrás – feito testemunhado em foto exposta na Biblioteca do Congresso.

Os mares também viraram alvo da cupidez financeira e o desastre é semelhante ao que a exploração comercial sem freios produz na terra, adverte Loren McClenachan, do Colby College, do Maine – estado em que a pesca é importante atividade, haja vista a lendária lagosta do Maine. A exploração submarina de metais na costa da América já avança por mais de 1 milhão de quilômetros quadrados (em 2000, era igual a zero). “O dano aos ecossistemas é brutal”, lamenta a doutora McClenachan.

As baleias ilustram uma triste ironia: entidades protetoras dos animais conseguiram não faz muito tempo sensibilizar a opinião pública e as autoridades em defesa da espécie, dizimada por ferozes caçadores do mar. A pesca foi praticamente abolida. Hoje, as baleias sofrem as consequências do tráfego de navios de transporte de contêineres. Desavisadas, muitas delas costumam colidir fatalmente com as pesadas barcaças.

As emissões de carbono na atmosfera – reafirma a pesquisa da Universidade da Califórnia em Santa Bárbara – estão alterando perigosamente a química da água marítima. “Se você aumenta a temperatura de um aquário doméstico e jogar algum ácido lá dentro, seu peixinho não ficará muito feliz”, compara o doutor Malin L. Pinsky, biólogo da Universidade de Rutgers em New Jersey e autor do relatório com o doutor McCauley. “É o que estamos fazendo com os oceanos.”

Os assustados pesquisadores lembram que, contrariando o que se pensava, espécies marinhas são historicamente tão indefesas ante a ação devastadora do homem quanto a fauna terrestre. Pássaros que sobrevivem à beira do mar, em especial, sofrem as consequências.

O estudo é alarmante, mas, ainda assim, os pesquisadores não entraram em pânico. “Dá tempo de reverter a situação”, convenceu-se Pinsky. “A saúde dos oceanos está abalada, mas a cura é possível.” A cura implica mudar a atitude dos homens e dos governos em relação ao ambiente. Eis aí um desafio que, além do saber da ciência, há de exigir muita fé.

* Publicado originalmente no site Carta Capital.
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The sea is not for fish
Marine life is in danger of mass extinction, say researchers from California

Climatological disorders and environmental disasters just produce more bad news: the oceans are rapidly moving to the mass extinction of much of the marine life. The alarm came this week with the undisputed credential of Science, based on research piloted by Douglas J. McCauley, environmentalist linked to the University of California at Santa Barbara.

"Some species are being decimated by fishing without restrictions, but also because they are losing their natural habitat," says ecologist. The fish farms - areas of exploration well with distant technological resources of artisanal fisheries - risk to eliminate entire species in less than 20 years.

Worldwide, coral reefs have lost 40% of its surface, forcing the native inhabitants to seek fresh air, that is, new spaces. The warming caused by climate change accelerates migration to colder waters. Not everyone, however, can survive the sudden change.

The black sea bass (Centropristis striata), whose resemblance to our grouper is only in appearance, began to change their habitat on the south coast of the United States to the north (New Jersey and beyond). The species is weakened; never will be a black sea bass similar to that of 200 pounds and 5.4 meters, a California fisherman fished decades ago - made witnessed in exposed photo at the Library of Congress.

The seas have also become target of financial greed and the disaster is similar to the commercial exploitation without brakes produces on earth, warns Loren McClenachan, Colby College, Maine - State in which the fishing activity is important, given the legendary lobster Maine. The underwater exploration of metals in America's coast already advancing by more than 1 million square kilometers (in 2000, was zero). "The damage to ecosystems is brutal," laments Dr. McClenachan.

Whales illustrate a sad irony: Protective bodies of animals could not long ago sensitize public opinion and the authorities in defense of the species, decimated by fierce hunters of the sea. The fishing was practically abolished. Today, whales suffer the consequences of the traffic of container vessels. Unaware, many of them often fatally collide with the heavy barges.

Carbon emissions in the atmosphere - reaffirms the research at the University of California at Santa Barbara - are dangerously altering the chemistry of sea water. "If you increase the temperature of a home aquarium and play some acid inside, your goldfish will not very happy," compares Dr. L. Malin Pinsky, a biologist at Rutgers University in New Jersey and author of the report with Dr. McCauley. "It's what we are doing to the oceans."

The frightened researchers point out that, contrary to what was thought, marine species are historically so helpless before the devastating action of man as the terrestrial fauna. Birds that survive by the sea, in particular, suffer the consequences.

The study is alarming, but still, the researchers did not panic. "Give time to reverse the situation," was convinced Pinsky. "The health of the oceans is shaken, but healing is possible." The cure involves changing the attitudes of men and governments in relation to the environment. Here is a challenge that, beyond knowledge of science, is to require a lot of faith.

* Originally published in the Charter Capital website.

HEART

इंसान के जिस्म का सबसे खूबसूरत हिस्सा "दिल" है और अगर . . . वोही साफ़ ना हो तो चमकता "चेहरा" किसी काम का नहीं..!!

The most beautiful part of human body is "heart"
if........that is not clean then there is no use of flashing face
Emoticon heart
A parte mais bonita do corpo humano é "coração"
se ........ que não está limpo, então não há uso de rosto piscando

HINDI

Mai apni chahato ka hisab karne Jo baith jau
.( if i sit to count my love)
Tum to sirf mera yaad karna hi na lauta sakoge (then you would be unable to return only only remembering to you)

LOVE

All the word in the world would fail to describe what we share between us.
All i can is, always love me the same way forever I love you ...

Toda a palavra no mundo não seria suficiente para descrever o que nós compartilhamos entre nós.
Tudo o que posso dizer, sempre me ama da mesma maneira para sempre eu te amo...

THANK YOU GOD

Ah, obrigado Deus, família,  amigos e a todos que me amam e querem meu well.
Eu estou vivendo um momento muito especial em minha vida e quero muito agradecer !!
<3
Oh, thank God, family, friends and all who love me and want my well.
I'm living a very special moment in my life and I want to thank !!

MANDALA PESSOAL

MANDALA PERSONEL
The word "MANDALA" in Sanskrit means "center", "magic circle", "mystery". It is usually represented by a circle within a square, or vice versa, but it can also be constructed with other geometrical shapes, always showing the line shapes. Its most important feature is its track always done around a center, usually obeying the symmetry axes.



The circle as a basis Mandala, is universally associated with meditation, healing and sacred, and serves as the key to the mysteries of our inner and when used for this purpose brings us to the encounter with the mysteries of our soul.



The job of creating a Personal Mandala is based on the principle that everything that exists is vibration and generates influence on what surrounds it. Geometric shapes, symbols and colors have certain vibrations that interfere subtly on people and the environment.



The Mandala Personal graphically represents the essence of the person, their way and their potential. She works as a meditation tool, rebalancing and healing, helping to awaken the higher self of the person, to rescue their natural vibrational patterns and rediscover your inner purpose, your mission in life.



To create a Personal Mandala use Numerology, Sacred Geometry and psychic sensitivity to visualize and bring to the physical plane the elements that will turn it into a catalyst of higher evolutionary and cosmic energies. Are used with specific shapes and colors harmonious energies so that it radiates only positive vibrations and thus bringing serenity and peace for the person and the environment.



During the execution of a Personal Mandala, keep connected and spiritually focused in asking clarification and direction to the person concerned. And his Mandala will custom vibrations to cleanse, energize and balance your being, helping you to see more clearly their way and find their own light.
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MANDALA PESSOAL
A palavra "MANDALA" em sânscrito significa "centro", "círculo mágico", "mistério". Geralmente é representada por um círculo dentro de um quadrado ou vice-versa, mas pode ser também construída com outras formas geométricas, sempre evidenciando a harmonia das formas. Sua característica mais importante é o seu traçado sempre feito em torno de um centro, geralmente obedecendo a eixos de simetria.



O círculo, como base da Mandala, é universalmente associado à meditação, a cura e ao sagrado, e funciona como chave para os mistérios do nosso interior e quando utilizado com este objetivo remete-nos ao encontro com os mistérios da nossa alma.



O trabalho de criação de uma Mandala Pessoal é baseado no princípio de que tudo o que existe é vibração e gera influência sobre aquilo que o rodeia. Formas geométricas, símbolos e cores possuem vibrações determinadas que interferem sutilmente nas pessoas e no meio ambiente.



A Mandala Pessoal representa graficamente a essência da pessoa, seu caminho e suas potencialidades. Ela funciona como um instrumento de meditação, reequilíbrio e cura, ajudando a despertar o Eu Superior da pessoa, a resgatar os seus padrões vibratórios naturais e a reencontrar o seu propósito interno, a sua missão de vida.



Para criarmos uma Mandala Pessoal utilizamos a Numerologia, a Geometria Sagrada e sensibilidade psíquica para visualizar e trazer para o plano físico os elementos que irão transformá-la em um catalizador de energias cósmicas superiores e evolutivas. São utilizadas formas e cores com energias harmoniosas específicas para que ela irradie apenas vibrações positivas e elevadas trazendo assim Serenidade e Paz para a pessoa e o ambiente.



Durante a execução de uma Mandala Pessoal , nos mantemos conectados e focados espiritualmente pedindo esclarecimento e direção para a pessoa em questão. Assim a sua Mandala terá vibrações personalizadas para purificar, energizar e equilibrar o seu ser, lhe ajudando a enxergar com maior nitidez o seu caminho e encontrar a sua própria Luz.