Sua ação é em todo o corpo, mas especialmente no fígado e intestino.
Manter seu fígado saudável é uma das melhores coisas que você pode fazer para si mesmo, sabia?
Um fígado saudável proporciona boa digestão e estimula o metabolismo.
Além disso, ele é de grande importância quando se trata de desintoxicação, pois limpa o sangue e remove toxinas do corpo.
Limpezas periódicas do fígado é algo que você deve fazer se quer preservar a sua saúde.
Suas taxas de colesterol estão altas?
Sabia que um fígado sadio produz menos colesterol e triglicérides?
Logo, outro benefício da limpeza do fígado é ajudar para a normalização das taxas de colesterol e de triglicérides.
Existem limpezas muito complexas, complicadas.
Mas a que vamos ensinar agora é bem simples.
Ela só leva dois ingredientes.
Um limão fresco, de preferência orgânico.
E azeite extravirgem de oliva, também de preferência orgânico.
Se você não sabe, o limão é uma fruta que ajuda muito o fígado.
Um dos motivos é que o limão contém o antioxidante eriocitrim.
Essa substância, segundo estudos, desintoxica e regulariza as funções hepáticas.
O azeite extravirgem de oliva, sem excessos, ajuda a proteger o fígado do estresse oxidativo, ou seja, é um protetor natural hepático.
Cientistas, conforme artigo artigo publicado na revista "Nutrition and Metabolism", expuseram ratos a um herbicida moderadamente tóxico conhecido por reduzir antioxidantes e causar tensão oxidativa.
Chegaram à conclusão que os animais alimentados com uma dieta à base de azeite de oliva ficaram com o fígado protegido.
E como é que se faz esta supersimples limpeza do fígado e intestino?
MODO DE PREPARO
Tudo o que você tem a fazer é misturar suco de limão e azeite de oliva em partes iguais.
Recomendamos a seguinte quantidade: 1 colher (sopa) de limão mais 1 colher (sopa) de azeite extravirgem de oliva.
Misture bem e tome na hora.
Faça isso de manhã, logo cedo, antes de beber ou comer qualquer alimento.
Esta limpeza também é ótima para os intestinos, ajudando a combater prisão de ventre e outros problemas digestivos.
Faça por 30 dias e, nesse período, deixe de consumir álcool.
E, mesmo quando terminar a limpeza, mantenha-se longe (ou diminua o consumo) de bebidas alcoólicas.
O resultado será um fígado funcionando muito bem e muito mais saúde e energia na sua vida.
Você pode repetir a receita a cada seis meses.
Via - Cura pela Natureza
This is a traditional recipe and highly recommended by naturalists.
Its action is throughout the body, but especially in the liver and intestine.
Keeping your liver healthy is one of the best things you can do for yourself, you know?
A healthy liver provides good digestion and stimulates metabolism.
In addition, it is of great importance when it comes to detoxification as it cleanses the blood and removes toxins from the body.
Periodic liver cleansing is something you should do if you want to preserve your health.
Are Your Cholesterol Rates High?
Did you know that a healthy liver produces less cholesterol and triglycerides?
Therefore, another benefit of liver cleansing is to help normalize cholesterol and triglyceride levels.
There are very complex, complicated cleanings.
But what we are going to teach now is very simple.
It only takes two ingredients.
A fresh lemon, preferably organic.
And extra virgin olive oil, also preferably organic.
If you do not know, lemon is a fruit that helps the liver a lot.
One reason is that lemon contains the antioxidant eriocitrim.
This substance, according to studies, detoxifies and regulates liver functions.
Extra-virgin olive oil, without excess, helps protect the liver from oxidative stress, ie it is a natural hepatic protector.
Scientists, according to an article in the journal "Nutrition and Metabolism," exposed rats to a moderately toxic herbicide known to reduce antioxidants and cause oxidative stress.
They came to the conclusion that animals fed a diet based on olive oil were left with the liver protected.
And how do you do this super simple cleansing of the liver and gut?
METHOD OF PREPARATION
All you have to do is mix lemon juice and olive oil in equal parts.
We recommend the following amount: 1 tablespoon lemon plus 1 tablespoon extra virgin olive oil.
Mix well and drink on time.
Do this early in the morning, before drinking or eating any food.
This cleansing is also great for the intestines, helping to combat constipation and other digestive problems.
Do it for 30 days and then stop drinking alcohol.
And even when you finish cleaning, stay away from (or decrease the consumption) of alcoholic beverages.
The result will be a working liver and much more health and energy in your life.
You can repeat the recipe every six months.
Via - Nature Healing
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