Dentre as ervas fortes que são laxantes naturais podemos citar:
• Aloe vera
• Cáscara-sagrada
• Espinheiro (Rhamnus cathartica)
• Sene (Cassia angustifolia)
• Cáscara-sagrada
• Espinheiro (Rhamnus cathartica)
• Sene (Cassia angustifolia)
Já as ervas moderadas e leves são:
• Raíz de dente-de-leão
• Sementes de linho
• Alcaçuz
• Labaça (Rumex crispus)
• Sementes de linho
• Alcaçuz
• Labaça (Rumex crispus)
Normalmente, faz-se uma mistura de um pouco de ervas fortes com as ervas moderadas ou leve para eliminar a constipação. Veremos adiante como podemos preparar o laxante natural para aliviar o intestino preso.
Intestino preso? Conheça LAXANTES NATURAIS e eficazes
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